ライザップと途中でやめないコツ
from 神野哲郎 吹田１Ｆの事務所から で、早速 下っ腹と腕の筋肉をつけるトレーニング方法を教えてもらって筋トレ開始です。 何度も言いますが、トレーナーに横についてもらいながらするのは、１人 … 続きを読む
ＲＩＺＡＰ ５万円も！？
from 神野哲郎 吹田１Ｆの事務所から 突然の電話、見るとＲＩＺＡＰからです。 「メンテナンスしますからお越しください」 以前お世話になった担当者からの電話です。 … 続きを読む
ズボンが・・・
from 神野哲郎 いよいよ、ＲＩＺＡＰも終わりに近づいてきました！ ここの所 昔の私を知っている人は皆 「痩せましたね～～」 「結果にコミットですやん」 って言ってくれます。 でもでも、腹筋や胸筋はまだ … 続きを読む
報告！ＲＩＺＡＰ えっ無理でしょ・・Ｍサイズ
from 神野哲郎 で、この２０日で入会丁度１か月となりました。 今のところの経過は・・・・ すご～く痩せました・・そんな気がします。 何時も写真をとっているわけではないので自分では分かり難いですが、体の … 続きを読む
RIZAP その後・・・
from 神野哲郎 ダイエット作戦もはや一ヶ月が過ぎました。 こんな生活をするようになったのも いっつも行ってる医者のあの一言 「カンノさんの血中の中性脂肪の量 こ … 続きを読む
見とけよ 娘！
from 神野哲郎 糖質抜きダイエット生活が始まって先週の金曜日で３週間。 シッカリと筋トレが始まって４回目くらいですが、体重はというと。。なんと４キロ減の７４キロ！！結構お腹が無くなってきて … 続きを読む
見とけよ 娘！
from 神野哲郎 糖質抜きダイエット生活が始まって先週の金曜日で３週間。 シッカリと筋トレが始まって４回目くらいですが、体重はというと。。なんと４キロ減の７４キロ！！結構お腹が無くなってきて … 続きを読む
ほ～～～なるほどなっと
from 神野哲郎 ２月１３日からスタートして早二週間 体型はって言うと、自分ではおぅって感じです。 なんとなく・・なんとなくですよ お腹が減っているような全体的に一回り体が小さくなっているよ … 続きを読む
２０歳若返るキャンペーン ＲＩＺＡＰ
from 神野哲郎 そうそう一度に それもたった４日で２キロ減ったんです。 ほんまかい？って話ですがホンマです。 前回貰った 何を食べたらいいか 何がダメかの資料を … 続きを読む