それにしても最近の天気っておかしくないですか？
ずっと夏のような気候が続いたかと思ったら、急に冷え込んだり。
あと雨の降り方が尋常でなかったりとか。台風も多いですよね、今年は。
世界的に見てフィリピンでも すごい台風でとんでもないことになっています・・。
もう１０月の半ばですが、半袖のシャツだけで過ごせそうだなあと思っていても、やっぱり肌寒かったりと、着る物にも結構神経を使います。
今までの感覚だと、１０月半ばと言えば結構秋本番ですから、まあ半袖で歩き回るということはありえないのですが、今年はそうでもありません。
オフィスでもやっぱり昼間には冷房をついつい入れてしまうぐらい、汗ばむときもあります。
こう気温の変化が激しいと、やはり体がついてこなくなります。
なんとなくだるかったり、風邪をひきやすかったりと、健康面で安定を図るのも一苦労になってきますよね。
事実、この激しい気温の変化のせいで、自律神経のバランスを崩す方も増えているそうです。
アレルギー症状のように咳がとまらなかったり、手足が冷えたり、のぼせたり。ひどくなるとめまいなんかも引き起こすそうなので、やっぱり注意はした方がいいと思います。
こういう気温の変化に対して、衣服で対応するのはなかなか難しいのですが、手ぬぐいがひとつあるだけで、ずい分と変わります。
寒いなあと感じるときは、ちょっと首に巻いてみたり、肩にかけたり膝にかけたりすることも出来ますし、暑いと感じれば水に濡らして、固く絞った手ぬぐいを首に巻くだけでもずいぶんと違ってきます。
そして何より、必要なければしまっておけるという利便性も見逃せません。
また、ファッション性も結構高いものでもありますから、首に巻いていても違和感はあまり感じませんし、センスがよければむしろ手ぬぐいを使ったファッションとして楽しむことも可能です。
私も手ぬぐい愛好家ですが、ほんと首にまくだけでかなり暖かくなりますし、肌触りの良さもおすすめしたいポイントです。直に毛糸や合繊のマフラーを首に巻くことを思えば、かなりの心地よさだと思います。
汗をかいた時のチクチクも手拭いだとありません。
そうそう。これから更に寒くなって冬本番になれば、使い捨てカイロを手ぬぐいでくるんで首のあたりに巻いておくというのも良いかと思います。
これは温かいだけでなく、首や肩の凝りにも効果がありそうですね。（笑）
昔から「首を大事にすると良い」と言われますから、手ぬぐいをうまく使って、健康のために役立てていただけたらと思います。